anna grillo

Psicanálise, escuta e acolhimento

Psicanálise,
escuta e
acolhimento

Terapia como espaço para sentir, organizar e (re)construir

Terapia como espaço para sentir,
organizar e (re)construir

Atuação com perspectiva interseccional e decolonial

Cuidado baseado na escuta empática e no acolhimento sensível ao trauma

Atendimento online em português e espanhol

Terapia individual ou em grupo com abordagem psicanalítica

SITUAÇÕES QUE VOCÊ
PODE ESTAR VIVENDO

  • Mente acelerada, corpo cansado e adoecido.
  • Sensação de desconexão com a realidade.
  • Acúmulo silencioso de dores e pensamentos não compartilhados.
  • Afastamento crescente das relações interpessoais.
  • Vazio persistente após longas jornadas de entrega e performance.
  • Perda de sentido em meio a tarefas e relações que já não tocam.
  • Alternância entre hiperfoco e colapsos invisíveis.
  • Dificuldades de identificar e impor limites.

Como a terapia
pode te ajudar

  • Reaprender a desacelerar e se reorganizar internamente.
  • Criar vínculos saudáveis com o mundo e as pessoas.
  • Ser um espaço seguro para falar, sentir e entender o sofrimento.
  • Elaborar dores antigas que ainda reverberam no presente.
  • Reconhecer a própria identidade e propósito pessoal.
  • Identificar padrões que se repetem e compreender para transformar.
  • Cuidar da ansiedade, do estresse e da exaustão.
  • Compreender seus limites e fortalecer seus desejos.

Como funciona a terapia online

1.

Entre em contato e combinamos um horário para uma primeira conversa sem custo

2.

Fazemos uma videochamada para nos conhecermos e decidir como seguiremos

3.

Iniciamos o caminho terapêutico: um processo de escuta e elaboração, com respeito, ética e presença

TODO PROCESSO REQUER TEMPO, CUIDADO E CORAGEM!

ENTRE EM CONTATO

anna grillo

psicanalista

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imagens do ensaio INMI de beliz boni ® belizboni.com/inmi